海盐 (750gm)

神奇海盐是用古老方法采集而成的，盐农在海边构筑一块块方形盐田,四周筑起堤防.当海水涨潮时,将海水引进盐田;籍由阳光和风力的作用将水份蒸发掉,就剩下自然结晶的海盐. 最重要是下雨量，要少过蒸发量，也就是需要有干燥气候海盐才会形成。

晒盐的工作必须由人力来完成,收盐时先将结晶的盐块打碎.盐农们再把打碎的盐抬到厂房进行磨碎，然后通过输送带及盐水，清洗三次，滤掉水份后包装，如此由人力的反复工作, 盐才能收成，可知盐得来辛苦。

神奇海盐中的矿物质对人体非常重要，因为氯化钠是消化和排汗所必须的，而人体自身不能产钠，缺少了它，人体就不能传送营养物质或氧气，无法对神经脉搏或者运动肌肉进行传导，心脏也不能跳动。盐摄入过少，会造成体内的含钠量过低，最直接的反映是食欲不振，四肢无力，并有晕眩等现象。据专家介绍，长时间缺少必须的盐分摄入，人体还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速，脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。特别是在天热和体力活动时出汗较多，盐分随汗液排出相应增多，就要适当地补充盐分，如适当饮淡盐水，一般估计出汗1升补盐3克。

一个成年男性体内含有250克盐，这些盐足够装满餐馆中的三四个盐瓶，但是随着人体运动，盐分也在不断减少和消失，因而补充这些盐分就是必不能少的。所以煮食时加入神奇海盐美味可口,对健康有益，吃饭时菜里如果不放点盐，再珍贵的菜肴也嚼之无味。

神奇海盐也可用作美容的原因，是因为海水中含有钾、钠、氯等丰富的矿物质成分；自古以来，人们就用海泥及高盐分的海水来美容。我们可以观察鱼夫们的皮肤，虽然是受紫外线侵袭而成深褐色，但富有弹性而且光亮；是因他们在海上工作，皮肤长期接触到海上飘起的盐花的原故。在许多国家，人们已经习惯用深海浴盐洗脸、浴足，它能促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、祛除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔，长期使用，能让肌肤柔滑细腻。

盐浴最简单的方法是将200g神奇海盐倒入浴缸内,待溶解后就可享受天然的海盐浴，能够浸泡十五分钟以上，是最省钱的治疗方法。泡海盐浴可活化皮肤组织, 能促进新陈代谢，血液循环；深层清洁肌肤，消炎、杀菌、快速治愈小伤口，修复凹凸不平的表皮，收敛粗大毛孔，长期使用肌肤会变得柔滑细腻，消除脂肪以达致减肥效果；并且有效的对抗尘埃及辐射物.扁桃体发炎，如果你不想吃那么多抗生素的话，不妨试试盐水漱口。

取神奇海盐15克，用200毫升水充分融解，然后含一口海盐水，在嗓子里漱10秒，然后吐出，同样动作三次；然后喝一口，这个法子能有效对治扁桃体发炎。对甲状腺也有好处，因为海盐含碘量较高的原故。所以最好的保健养生：每日早晚以淡盐水漱口及饮用一口，能够消除热气,清洁口腔，杀灭细菌，防止生病之有效方法，圣人不治已病治未病， 不治已乱治未乱。这方法用了几千年，到现在一样有效。